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NEOH After Workout Protein Creme

2 Portionen
 

4 NEOH Raspberry CrossBar
125 g Himbeeren
125 g Heidelbeeren
250 g Magertopfen
 

200 g SKYR
50 g Kokosraspeln
30 g gehackte Hanfnüsse
5 g Birkenzucker Xylit
10 g Kakaonibs

Nährwerte/Portion*: ca. 679 kcal | 49,2 g Kohlenhydrate | 50,6 g Eiweiß | 34,9 g Fett | 21,7 g Zucker

Ein schneller Post-Workout-Snack: Zerdrücke Himbeeren und Heidelbeeren mit einer Gabel und füge die restlichen Zutaten dazu. Danach schneide die NEOH Riegel in kleine Stücke und heb sie der Masse unter. Fertig! Also, auf zum Training und dann die Protein Creme als Belohnung genießen!